Bien dans ma tête

A la ménopause, les femmes peuvent être sujettes à un déséquilibre émotionnel qui les affecte elles et leurs proches. 
Retrouvez tous nos conseils pour vivre en harmonie avec vous même et les personnes que vous aimez.

Mon épanouissement personnel

Se sentir bien au quotidien et avoir confiance en soi est important à la ménopause. Il faut apprendre à conjuguer le bien être au présent.

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Mon épanouissement dans ma vie de couple

Etre heureuse dans son couple est une source essentielle de bien-être. Conserver le désir et rester amoureux aident à vivre sereinement la ménopause.

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